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临沂我爱我妻罗庄店
联系人:徐经理 先生 (销售) |
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供应夏季月子餐以清淡为主 |
夏季天气炎热,月子期间的新妈妈饮食以清淡为主,忌清凉,在这个季节很多人想尝试清凉解暑的食物,但是对于月子妈妈来说这些东西是禁忌,临沂月嫂推荐白菜排骨汤,清淡又补充营养。排骨油腻和白菜混合,用白菜充淡它的油腻感,使用清淡营养。
将白菜洗净,切细长方块。香菜择洗后切段,葱切段,姜切片。排骨洗净,剁段,用沸水焯过。炒锅置火上,放入植物油加热,下葱段、姜片炝锅,放入排骨,用急火煸炒,注入适量热水,用中火烧熟。放入白菜块烧到半熟,加盐,用小火炖烂,加香菜即成。清淡营养的白菜排骨汤就出锅了,临沂月嫂一如既往的提供月子营养产品,欢迎前来咨询。
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